Category Archives for "blog"

Làm thế nào để giữ gìn sức khoẻ trong công việc

Thật khó để giữ được sức khoẻ khi chúng tôi làm việc trong phần lớn thời gian trong ngày của chúng tôi, nhưng có những thay đổi nhỏ mà bạn có thể thực hiện có thể làm tăng thêm sự khác biệt về sức khoẻ của bạn. Đồ ăn nhẹ lành mạnh Đừng trở thành nạn nhân […]

Xem thêm

ĐỨNG LÀM VIỆC: 5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE

Nhiều nghiên cứu đã được chứng minh bởi ông James Levine, một chuyên gia về nội tiết tại Mayo Clinic, ông Levine cho biết: “Cách chúng ta đang sống bây giờ là ngồi lỳ cả ngày, thỉnh thoảng mới được ngắt quãng bằng việc đi bộ ra bãi đỗ xe đến công sở. Ngồi làm […]

Xem thêm
1 4 5 6